自分を否定しないコーチが良いコーチですか？
- 彰宏 中村
- 1月4日
- 読了時間: 5分
▪️▪️お知らせ▪️▪️
2026年３月下旬の日曜日
『ちびっ子ラグビー』やります。
初めての方も安心。
体験だけでも大丈夫♫
勧誘等一切ありません。
持ち物は水筒と
汚れても良い服装のみ♫
ちびっ子達が『オモシロい！』って場所になればエエナァーって企画です。ぜひ！
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最近の教育現場やスポーツ指導では
「否定しない」
「褒めて伸ばす」
という手法が主流になっています。
もちろん、選手のモチベーションを高め、心理的安全性を確保する上で非常に重要な考え方です。
しかし、ラグビーという「痛みを伴い、失敗が連続するスポーツ」において、ただ褒めるだけの教育には大きな落とし穴があることが、アメリカの最新の研究データから明らかになっています。
今回は、指導者や保護者の皆さんと一緒に考えたい「褒める教育の副作用」について、ブログにまとめました。
1. 全米を揺るがした「自尊心（セルフエスティーム）運動」の結果
1980年代から90年代にかけて、アメリカでは「子供を無条件に褒め、自尊心を高めれば、成績も社会性も向上する」という教育運動が大流行しました。
（→ 現在アメリカで褒める教育は見直しされましたが、日本では今も大流行♫
大学の教員課程で『子供達を怒ってはいけない』と教えるそう。←リアル実話）
しかし、その数十年後、心理学者のジーン・トウェンギ氏（サンディエゴ州立大学教授）らの調査によって、驚くべき結果が報告されました。
• 自尊心は高まったが、学力や能力は比例しなかった。
• 「自分は特別だ」という意識だけが肥大化し、自己中心的、あるいは打たれ弱い若者が増加した。
• 「失敗」を自分のアイデンティティへの攻撃と捉え、過剰に落ち込む傾向が見られた。
2. スタンフォード大学が証明した「褒め方の罠」
キャロル・ドゥエック教授（スタンフォード大学）が行った有名な実験があります。
子供たちを
２つのグループに分け、
テストの後に異なる褒め方をしました。
1. 能力を褒める
「君は頭がいいね（才能があるね）」
2. プロセスを褒める
「君はよく努力したね（工夫したね）」
その後の結果は衝撃的でした。
▪️「能力」を褒められたグループは、「次も良い結果を出さないと、能力がないと思われる」と恐れ、難しい課題を避けるようになったのです。
▪️一方、「プロセス」を褒められたグループは、失敗を恐れず、より困難な課題に挑戦し続けました。
3. ラグビーにおける「褒める教育」の落とし穴
ラグビーという競技の特性に当てはめると、以下の3つのリスクが浮き彫りになります。
① 「ミスを隠す」選手になる
「否定されない環境」で、ただ結果だけを褒められ続けると、選手は「ミスをすること＝評価を下げること」と誤認します。
その結果、ピンチの場面で責任から逃げたり、自分のミスを他人のせいにしたりする心理が働きます。
② 「根拠のない自信」が崩壊する
試合では必ず、自分の思い通りにいかない局面（強いタックルを受ける、スクラムで押し込まれる等）が来ます。
根拠のない称賛で膨らんだ自信は、こうした「本物の壁」にぶつかった時に、脆く（もろく）崩れ去ってしまいます。
③ 「修正能力」が育たない
「否定しない」ことが「間違いを正さない」ことになってしまうと、ラグビーで最も重要なアジャスト（修正）の能力が身につきません。
4. 私たちが目指すべき「真の肯定」とは？
ラグビー部の指導において大切なのは、
「否定しないこと」ではなく
「事実を建設的に伝えること」です。
• 「才能」ではなく「選択」を褒める
「お前は足が速いな」ではなく、「あの場面で、迷わずスペースに走り込む判断をしたのが良かった」と具体的に伝える。
• 「失敗」を「データ」として扱う
ミスをした際、「ダメじゃないか」と否定するのではなく、「なぜそうなったか？次はどうするか？」を問いかけ、改善のプロセスを一緒に歩む。
• 心理的安全性と規律を両立させる
「何を言ってもいい雰囲気」は作るが、ラグビー憲章にある「規律（Discipline）」や「尊重（Respect）」を欠く行為については、毅然と指摘する。
じゃーどうするのか？
ラグビーは、倒されても立ち上がり、泥にまみれてボールを繋ぐスポーツです。
私たちが選手たちに与えるべきは、
「自分は完璧だ」
という勘違いではなく、
「自分は努力すれば壁を乗り越えられる」という本物の自信ではないでしょうか？
褒める教育の「質の向上」こそが、
強いチームと、社会で活躍できる人間を作る鍵だと確信しています。
ちなみに。。。
ボクは打たれ弱いケド♫
▪️▪️▪️▪️
（（非営利団体））
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