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祭りで熱い兵庫県播州地方で
活躍するラグビーチーム
明石・加古川・高砂・姫路で
RUGBYを通じ選手は
成長し続け地域貢献を目指しています
播州ラグビーは
技術の向上だけでなく仲間との絆を
深めることにも重きを置いています。
一緒に播州でラグビーをやりましょう!
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記事をご覧下さい。

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参加者募集2025年たんぼラグビー開催
【参加者募集】泥んこになって大笑い! たんぼラグビーで最高の思い出をつくろう! こんにちは 今年もやってきました、 田植え の季節! ではなく、 田植えの前の 『 たんぼラグビー 』の季節🎵 泥だらけになって、思いっきり走って転んで笑い合う――そんな体験、最近しましたか?...
彰宏 中村
2025年4月15日読了時間: 3分


第3回ちびっ子ラグビー開催
春の陽気が心地よい3月、「第3回 ちびっ子ラグビー 」が元気いっぱいに開催されました♫ 今回もたくさんの子供たちが参加してくれて、会場は笑顔で盛り上がりました♫ 笑いながら走り回る姿はまさに全力プレー! ラグビー ボールを追いかけて、転んでも立ち上がるそのたくましさに、我々...
彰宏 中村
2025年4月11日読了時間: 3分


何に挑戦しましたか?
今年ラストのブログです。 今年は超バタバタしました。 東京へは仕事の研修で 10数回行ったかな。。 僕は小さな会社を経営してますので、『研修や!』と言いますと『どーせ、経費やろ?』と言われます。 違います。経費と言えお金です。 使わなければ、残るお金です。 その大事なお金を...
彰宏 中村
2024年12月31日読了時間: 8分


人生に活かす戦国武将の言葉
先日、ラグビー部のOB忘年会へ行きました。 社会人から所属したチームなので、皆さんと出会って28年くらいのお付き合いかな。 今、現役の選手の皆様は実感しないでしょうが、 フト思いました。 僕は51歳。 もし今もラグビーを継続してたら...
彰宏 中村
2024年12月29日読了時間: 4分


岡山ラグビークラブさんとの播州親善大会を終えて
2024年播州親善大会を終えました。 お陰様で 播州選抜チーム 『BAN barians』発足2年目シーズンを無事に終了させて頂けました。 今年もご支援頂きましたサポーターの皆様、本当にありがとうございました。 さて、播州親善大会2024も終わりましたが、今年のメインとなり...
彰宏 中村
2024年12月22日読了時間: 4分


選抜の試合に出る意義とは?
さて、いよいよ播州親善大会。 我々兵庫県西側の播州地区でも選抜選手を招集させて頂きました。 播州地区で今年最強のチームを編成し、全国8位の岡山ラグビークラブさんと対戦させて頂きます。 播州選抜の選手の皆様、 今どんな気持ちですか?...
彰宏 中村
2024年12月8日読了時間: 4分


いよいよ全国8位の岡山ラグビークラブさんと対戦です。
2024年最後の大一番 12月15日(日曜日)姫路球技スポーツセンターで 全国8位の実力 『岡山クラブ』さんと試合です。 70年の歴史ある 『播州親善大会』での大戦。 播州地区を代表する選手を揃えました。 対する岡山クラブさんは 今年も『全国大会』の...
彰宏 中村
2024年12月4日読了時間: 2分


思考が逆向きになってますわ
ラグビーシーズン前は 『早く試合がしたい!』ですが いざ試合が始まると 反省点だらけ。 現在勝ち星無しの選手と会話しますが、悲壮感も感じます。 ▪️モチベーションが上がらない ▪️メンバーが揃わない ▪️突破できる選手が居ない ▪️タックル行かない...
彰宏 中村
2024年11月17日読了時間: 4分


悪い雰囲気は変えられるのか?
スポーツの試合や、職場の雰囲気 あなたは敏感ですか? 鈍感ですか? 最近は場の空気を読みすぎて ウツ状態になる 子供や大人も居ます。 人の事を理解しようとし過ぎるのでしょうか? これは、幼少期の環境も影響します。 私ごとですが、 僕が3歳の時にお父さんが病気になり、...
彰宏 中村
2024年11月5日読了時間: 7分


第2回目ちびっ子ラグビー開催
今週日曜日の 2024年11月10日 (日曜日) ▪️姫路市桜山公園 朝10時から ちびっ子ラグビーやりますね! 3歳から10歳くらい、 初めての方も大丈夫。 (今回は定員10名くらい) 汚れても良い服装で来てね。 ラグビーボールで...
彰宏 中村
2024年11月4日読了時間: 2分


成功する4つのルール
ラグビー日本代表選手にも メンタルコーチが居ます。 ココロって大事♬ リーチマイケルさんが 『メンタルコーチのお陰で 我々の精神力は 60%UPした』と絶賛するメンタルコーチのデイビッド・ガルブレイスさん。 そこには 4つのルールがありました。 成功させる為には先ず、...
彰宏 中村
2024年11月3日読了時間: 5分


何故あなたの話は相手に通じないのか?
恋愛で 『別れましょう』と言われて、 『いや!話せば分かる!』と 切り返すも 再び理解し合える事って 少ないですよね? 私たちの多くは、 『話せば分かる』ということを 『当たり前のこと』だと考えています。 と、今井むつみ教授。 (慶應義塾大学環境情報学部)...
彰宏 中村
2024年10月31日読了時間: 6分


1対1で相手と向き合う
ラグビー部で室内練習を行いました。 柔道施設に『ラグビー部の練習をさせて下さい』とお願いすると、 『えっ!?柔道場でラグビーですか!?』と驚かれました。 ある別の施設では、 『ラグビー用の施設ではないので••』と、丁重にお断り頂きましたが、粘って交渉し、『パスをしない練習な...
彰宏 中村
2024年10月27日読了時間: 5分


オレが評価されないのは何故?
会社では評価制度により、 あなたを査定しています。 昔なら、 『君!気合い入ってるね!』とか、 『めちゃ頑張ってるやん! その調子で!』とか。 その言葉だけで名誉な事でした。 しかし今やあなたの仕事は 何でも『数値化』されます。...
彰宏 中村
2024年10月17日読了時間: 6分


播州ラグビーカーニバルが無事に?終えました。
第1回播州ラグビーカーニバル、お陰様で無事に開催させて頂けました。 ご協力頂いた皆様、本当にありがとうございました。 心より御礼申し上げます。 久しぶりにグランドに立ち、みんなと会える。 グランドの空気を吸う。 あの頃を共に過ごした仲間と会う。 ただそれだけで...
彰宏 中村
2024年10月14日読了時間: 5分


専門家の言う事は正しいのか?
日本代表が南アフリカを倒す頃のお話し。 あの頃、日本代表強化の最中にリーチマイケルが膝の怪我で戦線離脱しました。 その後、監督のエディさんも脳梗塞に倒れました。 エディさんは日本ラグビー協会から監督を解任される所でした。...
彰宏 中村
2024年10月8日読了時間: 4分


最高目標と最低目標(練習動画有り)
ラグビー選手としてスポーツ心理学的に ダブルゴールを設定しませんか? ダブルゴール?初めて聞かれる方も居られると思います。 その名の通り、『ゴールを2つ設定する』方法です。 『最高目標と最低目標』 『大きな目標と小さな目標』という感じ。...
彰宏 中村
2024年10月6日読了時間: 3分
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